• 脸上长黑斑吃什么好的比较快

  • www.dfhon.com 2011-3-7 来源:东方虹社区
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    脸上长黑斑吃什么好

     

      5.黑木耳大枣汤

      取黑木耳30克,大枣20枚。将黑木耳洗净,大枣去核,加水适量共煮,半个小时左右,即可服食,每日早、晚餐后各服1次。黑木耳可润肤,消退黑色素,大枣和中益气,健脾润肤。经常服食此汤,可以驻颜祛斑、健美丰肌,用于治疗面部黑斑。

      6.草莓大枣桂圆汤

      鹌鹑蛋10个,草莓3个,薏苡仁60克,桑寄生10克,大枣4枚,淮山药12克,龙眼肉15克,冰糖适量。将桑寄生、大枣、淮山药混合,加入8碗水,共煮1小时,去渣留汤,放入煮热的鹌鹑蛋、薏苡仁、龙眼肉和剖开的草莓,调入冰糖,清水煮10分钟即可。此汤能补血活血,润肤祛斑。常服可令肌肤莹润透白,光滑细腻,使女性充满活力,妩媚娇美。

      7.三七木耳大枣汤

      取田七9克(切片打碎),黑木耳15克、竹茹4.5克,大枣8枚,加入4碗清水,煎至1碗,趁热温服。此汤能够消淤降脂,补血养颜,适于疗治脸部黑斑。

      8.杏薏双仁茶

      取杏仁粉、薏苡仁粉各2匙,加入240毫升开水冲泡,早、晚各喝1杯。杏仁、薏苡仁含有丰富的蛋白质和维生素,可提供必要的养分,补充表皮层的含水量,加快其新陈代谢速度,使肌肤光亮悦泽,富有弹性。

      小编寄语:黑斑的形成有其外部的缘由,也有内在因素。我们若要防范,就必须内外兼顾,一定要记住这8道食谱。

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